توضح دكتورة شريفة أبو الفتوح استشارى التغذية العلاجية بعض النصائح المتعلقة بفوائد الأعشاب ومنها:1- أن إكليل الجبل ROSEMARY قد استخدمه آباؤنا القدماء قبل اختراع عمليات التبريد فى ضغط اللحوم كما أنه له فائدة فى التركيز والذاكرة وعند خلط إكليل الجبل مع الزنجبيل لعلاج الصداع وعسر الهضم والأرق والملاريا.2- رغم الفائدة الكبيرة للكرفس فى علاج القلق والنقرس وارتفاع . التفاصيل

تحلم جميع النساء بشعر طويل ولامع، لكن لتحصلي على نوعية الشعر الجيدة يجب أولا أن تعرفي الأسباب التي تؤدي لتقصف وجفاف شعرك، وهي: الاستحمام بالماء الساخن، واستخدام الشامبو غير المناسب، وشد الشعر وربطه لفترات طويلة، والتعرض للهواء البارد نتيجة المكيفات في فصل الصيف، والتوتر والقلق.ونقدم إليك هنا سيدتي الطرق المثالية التي نصحت فيها دارين سعد مديرة مراكز العناية ب . التفاصيل

تحتوي العديد من العلامات التجارية من معجون الأسنان على مواد يمكن استعمالها في علاج البثور أو حب الشباب. ويحتوي المعجون أيضاً على مواد غير مناسبة للبشرة والوجه، فانتبهي أولاً إلى مكونات المستحضر. والنجاح في علاج البثور يعود إلى المواد التي تجفف البشرة كبيكاربونات الصودا والكحول والمنثول، وحتى المركبات الكيمياوية الموجودة في الأنواع المعدة لتبييض الأسنان.والجد . التفاصيل

لجعل ديكور منزلك مرحباً بقدوم الصيف والربيع، قدم المصمم الأمريكي مويسيس اسكوينازي فكرة بالمزج بين طاولة بمفرش مخطط بألوان منعشة، وكراسي منجدة بقماش بطبعة حمار الوحش "الزيبرا". ومن الأفكار البسيطة والمبدعة في هذا المجال:•طاولة الجلسة الخارجية يمكنها أن تكون بنفس فخامة طاولة الطعام داخل المنزل، غطيها بمفرش ذو ألوان مشرقة وجربي استعمال أطقمك المميزة من أواني ال . التفاصيل

لتحضير سلطة الباذنجان بالخل والثوم مع الخضار، يلزم توفير المقادير التالية:حبة فلفل رومي أخضر.حبة فلفل رومي أصفر.حبة فلفل رومي أحمر.حبة باذنجان مقطع.ملعقة كبيرة خل.حبة بندورة مقطعة.ملح وفلفل، حسب الرغبة.ملعقتين كبيرتين زيت زيتون.نصف ملعقة صغيرة ثوم مهروس.نصف ملعقة صغيرة بهارات.أما طريقة تحضير سلطة الباذنجان بالخل والثوم مع الخضار:•نضع الزيت في مقلاة حتى يسخن. . التفاصيل

أعلن نادي ريال مدريد الإسباني أن مديره الفني، البرتغالي جوزيه مورينيو، سيترك النادي الملكي في نهاية الموسم الحالي، وذلك بعد قيادته للفريق لمدة ثلاث سنوات.وجاء الإعلان في مؤتمر صحفي عقده فلورنتينو بيريز، رئيس النادي الملكي.وقال بيريز "قررنا إنهاء علاقتنا"، مضيفا "لم تتم إقالة أحد. إنه اتفاق مشترك. اتفق الناي والمدير الفني على أن الوقت مناسب لإنهاء علاقتنا."وم . التفاصيل